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Feb

Gemüsemix mit Backfisch und Reis
Gesunde und abwechslungsreiche Ernährung ist Ruck-Zuck möglich, wenn auf...
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Jan

Gemüsebeilage aus Wurzelgemüse
Wurzelgemüse ist sehr gesund und kann den menschlichen Organismus mit vielen...
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Schneebälle-Klöße-Sonntagsklöße
Selbstgemachte Klöße machen den Sonntag erst komplett. Hier ein Rezept für...
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Herzhafte Quarkspeise
...der nächste Sommer kommt bestimmt. Die Advents- und Weihnachtszeit ist...
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Jan

Porree-Gemüse mit einem Hauch von Zitrone
ein echtes regionales Wintergemüse. Porree kann vielfältig zubereitet werden...
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Autoren
Gesunde und abwechslungsreiche Ernährung ist Ruck-Zuck möglich, wenn auf Fertigprodukte und frisches Gemüse zurückgegriffen wird.
Bei uns gab es heute eine Kombination aus Wurzelgemüse, Zucchini und Paprika.
Wurzelgemüse ist sehr gesund und kann den menschlichen Organismus mit vielen wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen versorgen.
Ganz nach dem Motto: „Vorsorgen ist besser als Heilen.“
Selbstgemachte Klöße machen den Sonntag erst komplett.
Hier ein Rezept für lockere und leichte Knödel nach Oma`s Rezept.
Aus Salzkartoffeln ist dieses Schmankerl ganz schnell zubereitet.

Herzhafte Quarkspeise

...der nächste Sommer kommt bestimmt.
Die Advents- und Weihnachtszeit ist vorbei.
Tags: Gesund, schlank, Quark, Fit
ein echtes regionales Wintergemüse.
Porree kann vielfältig zubereitet werden und ist sehr gesund.
Lauch enthält viele Ballaststoffe, macht richtig satt und kann beim Abnehmen helfen.
Ganz nebenbei stärken wir beim Verzehr regionaler Produkte auch noch unsere heimische Landwirtschaft.
…..Knoblauchrösti selbst gemacht. Wer hätte gedacht, dass diese so schrecklich lecker sind und im Handumdrehen zubereitet werden können.

Marinierte Paprika

...eine pfiffige Beilage zu Brotzeiten, beliebt bei Partygästen und auch auf Gartenfesten gern gesehen. Ein Farbtupfer und Hingucker. Zudem gut vorzubereiten und beliebig erweiterbar.
Stress kann so leicht vermieden werden. Die Gäste, Familie und Freunde werden sich freuen.
Ihr sucht nach einer schnellen Beilage die wenig Schmutz in der Küche hinterlässt und deren Zutaten ihr eigentlich immer vorrätig habt? Dann wagt euch heute an unser Ofenrezept für gebackene Kartoffelspalten mit Karotten. Gelingt garantiert.
Ein Klassiker mit viel Proteinen. Rühreier verleihen Kraft für den Tag.
erinnert an ein Märchen der Gebrüder Grimm. Ein Genuss für Groß und Klein.
Kartoffelsalat schmeckt immer und ist auf Partys sehr beliebt.
Fingerfood für Partygäste.
Würstchen im Speckmantel machen Appetit auf mehr, lassen sich gut vorbereiten und schmecken sowohl warm als auch kalt.
„ Nein sagen“ fällt bei diesen Würstchen definitiv schwer.
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