Der warme Thymian-Birnen-Drink ist ein traditionelles Hausmittel bei Husten und Atemwegsinfektionen. Wohltuend für Hals und Bronchien, mild im Geschmack und besonders gut abends geeignet.
Bei Atemwegsinfektionen wird Thymian seit Jahrhunderten als Heilpflanze geschätzt. In Kombination mit warmem Birnensaft entsteht ein sanftes, schleimlösendes Getränk, das die Atemwege beruhigt, ohne den Körper zu reizen. Ideal bei Husten, Heiserkeit und trockenen Nächten.
Zutaten (für 1 Tasse)
-
250 ml naturtrüber Birnensaft
-
1 TL getrockneter Thymian
oder 2–3 frische Thymianzweige -
optional: 1 TL Honig (nur lauwarm einrühren)
Zubereitung
-
Birnensaft erwärmen
Birnensaft langsam erhitzen, nicht kochen. -
Thymian zugeben
Thymian in den warmen Saft geben. -
Ziehen lassen
5–10 Minuten abgedeckt ziehen lassen. -
Abseihen & verfeinern
Thymian entfernen, optional Honig einrühren. -
Trinken
Schluckweise warm genießen, ideal vor dem Schlafengehen.
Zubereitungsdauer
-
Aktive Zeit: ca. 5 Minuten
-
Ziehzeit: ca. 5–10 Minuten
-
Gesamt: ca. 10–15 Minuten
Für wen geeignet – und für wen nicht?
Geeignet für:
-
Husten & gereizte Atemwege
-
Erwachsene und Kinder ab ca. 2 Jahr
-
Abendliche Anwendung
Nicht geeignet für:
-
Säuglinge (Honig!)
-
Personen mit bekannter Thymian-Unverträglichkeit
Tipps & Varianten
-
Bei starkem Husten: 2× täglich trinken
-
Ohne Honig: Auch pur sehr mild
-
Alternative: Apfelsaft statt Birnensaft
-
Zum Inhalieren: Thymiantee parallel nutzen
⚠️ Hinweis:
Dieses Hausmittel ersetzt keine ärztliche Behandlung. Bei Fieber, Atemnot oder länger anhaltenden Beschwerden bitte medizinischen Rat einholen.
